YOGA



Hatha Yoga mit Priya (Anfänger)

  • Montag 18.30-19.45 Preis: 25 CHF pro Lektion 
  • Dienstag 12.00-13.00 - Preis: 20 CHF pro Lektion 

Vinyasa Yoga mit Priya (Anfänger & Fortgeschrittene)

  • Donnerstag 17.30-18.30 - Preis: 20 CHF pro Lektion 
  • Samstag 10.00-11.30 - Preis: 25 CHF pro Lektion 

Passionnée par l'Inde depuis l'enfance, je réalise un rêve il y a 8 ans en voyageant dans ce pays envoûtant. C'est là que se confirme mon attrait pour le yoga, en séjournant en ashram à Rishikesh, la capitale internationale du yoga. Depuis lors, la pratique fait partie de mon quotidien et influence ma vie dans tous ses aspects. J'obtiens mon diplôme d'enseignante de hatha, vinyasa et ashtanga yoga à Darjeeling lors d'un second séjour.

C'est avec amour et bienveillance que depuis, je partage avec mes élèves cette pratique millénaire .



Yoga Rythme and Soul

Laisse-toi emporter par la musique lors de ta classe de Yoga.

Enseignante : Priya

Musicien: Zad

Prochaines dates: 8.12 / 21.01 / 9.2


NEU: YOGA KIDS (8-12 ans) mit Priya: Montag 17.30-18.30 - Preise

Le yoga est une activité présentée aux enfants sous forme ludique et facile à pratiquer. Il leur permet de garder une excellente forme physique: tonus musculaire, flexibilité, coordination, équilibre. Il permet aussi de développer le concentration, d'apprivoiser ses émotions et ainsi mieux gérer le stress.

Non compétitif, le yoga guide les enfants avec bienveillance vers une conscience du corps et la confiance en soi.