ZUMBA



Donnerstag 18.00-19.00 Erwachsene Anfänger

Lehrerin: Carolina Martinez

Preis: 20 CHF pro Lektion (mit 10 Lektionen abo)

Jeder Zumba-Kurs ist ein Fest: wir fühlen uns frei uns im Rhythmus der Musik zu bewegen und gleichzeitig trainieren wir unsere Herzen und verbessern unsere Koordination. Beim Zumba liegt der Schwerpunkt auf der Freude an der Bewegung und auf der Freiheit in der Bewegung. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bestimmen selbst, wie weit sie gehen wollen und mit wie viel Energie und Tonus sie eine Übung ausführen wollen.